2022年9月19日

美しい姿勢　Ep16

基礎が重要 地上に住んでいる生き物は、常に1Gの重力を受け止めて生きています。 たまに体が重い日は、1.5Gかかっているのかと思う時もありますがただ疲れているだけです。 人間には、抗重力筋と呼ばれている筋肉があります。 […]